Транзактный анализ
Авторские курсы и циклы семинаров
по психотерапевтическому консультированию
с использованием транзактного анализа
Транзактный анализ (ТА) — это теория личности и системная психотерапия с целью изменения и развития личности, разработанная Эриком Берном в 1950-х годах. Её ключевая идея в том, что каждый человек способен осознавать свои чувства, мыслить и принимать решения, а значит, может вносить качественные изменения в свою жизнь.
В основе теории личности в ТА лежит концепция о трёх эго-состояниях: Родитель, Взрослый и Ребёнок. Родитель — это совокупность усвоенных в детстве правил, норм и установок; Взрослый — рациональная часть, объективно оценивающая реальность; Ребёнок — эмоциональное начало, хранящее детские переживания, творчество и спонтанность. Анализ транзакций, то есть взаимодействия между этими эго-состояниями у разных людей, позволяет понять, почему общение бывает эффективным или конфликтным. ТА также изучает психологические игры — повторяющиеся в различных отношениях паттерны поведения со скрытым мотивом, ведущие к предсказуемому негативному исходу (с опорой на описанный Стивеном Карпманом драматический треугольник Преследователь-Спасатель-Жертва), сценарий жизни личности — бессознательный план жизни, формирующийся в детстве.
Сизикова Татьяна Ильинична
